No te dejes engañar: ¡HIGHLANDER no es un paseo por el parque!

Temperaturas de 8°C a 22°C

Para que también puedas disfrutar de la Ruta, te recomendamos realizar previamente un entrenamiento físico adecuado. Recomendamos caminar aproximadamente 200km en los meses previos al evento. El equipo que vayas a utilizar en el evento HIGHLANDER lo debes probar adecuadamente durante la preparación y comprobar su funcionalidad. 

Las temperaturas y el clima en el Valle de Arán varían según de acuerdo con las estaciones. Los veranos son secos y cálidos, mientras que los inviernos son largos y nevados. HIGHLANDER Val d’Aran tendrá lugar en el verano, cuando las temperaturas oscilan entre los 8°C y los 22°C a lo largo del día, y donde la lluvia se puede esperarse.

Temperaturas de 8°C a 22°C

Obtenga su lista de verificación para mochileros aquí

Lista de verificación de la mochila

MOCHILA

No subestimes el peso de la mochila que vas a llevar. Lleva contigo sólo los elementos esenciales y reduce el peso de la mochila. Entrena con 5-7 kg y aumenta gradualmente el peso hasta 15-17kg.

HIGHLANDER backpack

MOCHILA

No subestimes el peso de la mochila que vas a llevar. Lleva contigo sólo los elementos esenciales y reduce el peso de la mochila. Entrena con 5-7 kg y aumenta gradualmente el peso hasta 15-17kg.

Acostúmbrate a tus botas de montaña mientras te preparas para el evento. 

Busca material de senderismo ultraligero y métodos para empaquetar la mochila. 

Una mochila llena, excluyendo comida y agua, no debe pesar más de 17 kg.

< 17 kg

¡Cuanto más ligero mejor!

COSAS IMPORTANTES QUE DEBES SABER CUANDO ESTÉS EN LA MONTAÑA

Clima

El clima puede ser cambiante.

Trae ropa para clima seco, así como ropa para la lluvia, por ejemplo, gorro y guantes, camisa de manga larga (preferiblemente de lana), pantalones de senderismo, pantalones para la lluvia y chaquetas para la lluvia. Necesitas una carpa, lona o hamaca y saco de dormir para una verdadera experiencia de senderismo. 

Alimento

Para calentar los alimentos necesitas una cocina de gas que incluya cartuchos de recarga. Se requiere especial cuidado cuando se utiliza el hornillo de gas al aire libre. 

Navegación

Para orientarte, necesitas saber utilizar una brújula y leer mapas (los mapas los proporciona el organizador).

Seguridad

Por seguridad, todos los participantes deben llevar consigo un botiquín de primeros auxilios. 

Tirar basura

Creemos que nuestros participantes aman y aprecian la naturaleza y todas sus bellezas. Por eso protegemos nuestro medio ambiente y llevamos la basura con nosotros, la recogemos y la desechamos adecuadamente en los contenedores de basura habilitados. 

Ten en cuenta que arrojar basura en los senderos, check-points, etc. está prohibido. Quienes no desechen su basura de la forma correcta serán descalificados y vetados de futuros eventos HIGHLANDER.

Perros

La participación de perros está permitida, pero deben permanecer con correa siempre. Consulta las reglas para más información.

QUÉ EMPACAR PARA HIGHLANDER VAL D'ARAN

Los objetos marcados con (EO) son EQUIPAMIENTO OBLIGATORIO

MOCHILA
  • mochila (hasta 50L) (EO)
  • forro para mochila
  • bolsas impermeables (2 – 5L)
  • bolsas con cierre hermético/de cremallera
  • bolsa de basura (proporcionadas por el organizador) (EO)
ALIMENTOS Y BEBIDAS
  • comidas divididas por días (proporcionadas por el organizador)
  • snacks
  • 3L de agua para el inicio (EO)
  • bolsa de agua o botellas de agua con un volumen total mínimo de 3L (EO)
  • tabletas / gotas purificadoras de agua o filtro (EO)
COCINAR
  • estufa portátil (gas / gasolina / alcohol) (EO)
  • cerillas o encendedor
  • utensilios de cocina (EO)
  • jabón de platos biodegradable
PARA DORMIR
  • Saco de dormir o funda vivac (EO)
  • Esterilla para dormir o vivac con esterilla incorporada (EO)
  • Almohada
REFUGIO
  • Tienda de campaña, vivac, o hamaca con lona impermeable (EO)
NAVEGACIÓN
  • Mapas y ruta (proporcionado por el organizador)(EO)
  • Funda para los mapas (proporcionado por el organizador)(EO)
  • Brújula (EO)
  • Dispositivo GPS
ROPA
  • capa de ropa de abrigo (EO)
  • capas base
  • ropa interior
  • chubasquero
  • calcetines de montaña
  • pañuelo / sombrero
  • botas / zapatillas de trail (EO)
  • zapatos de senderismo
  • guantes
LUZ
  • frontal / linterna (EO)
  • pilas de repuesto
  • luz de tienda de campaña
HIGIENE Y PROTECCIÓN
  • cepillo de dientes y pasta de dientes biodegradable
  • papel higiénico
  • jabón biodegradable
  • toalla ligera
  • bálsamo labial
  • repelente insectos 
  • protector solar
  • gafas de sol
  • kit de primeros auxilios (EO)
  • manta térmics (EO)
ARTÍCULOS PERSONALES + EQUIPO
  • reloj
  • cinta americana
  • bastones de trekking
  • navaja
  • bolígrafo y papel
  • DNI o pasaporte
  • dinero en efectivo
  • copia del itinerario para familiares o amigos

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